วิธีต่อสู้กับความกดดัน
ในระหว่างเกมการแข่งขันหรือการฝึกซ้อม เราต้องเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อม ควรทำให้สมองปลอดโปร่ง ทำจิตใจให้สงบ และเล่นอย่างมีความสุข ทั้งที่ความเป็นจริงแล้วเราต้องเจอกับความกดดันมากมาย ถ้าเราปล่อยให้สถานการณ์หรือความกดดันเข้ากระทบจิตใจ จะทำให้ยากต่อการเล่นในฟอร์มที่ดี ถ้าเกิดคุณทำพลาดตั้งแต่เริ่มเกม ให้คุณพยายามคิดในแง่บวกไว้ เล่นต่อไปและมีความมั่นใจในตัวเอง ถ้าคุณปล่อยให้ความผิดพลาดมารบกวนจิตใจคุณ จะทำให้ฟอร์มการเล่นของคุณได้รับผลกระทบที่แย่ไปด้วย
